L'eccesso di grassi (iper-lipidemia) è UNO DEI (molteplici) FATTORI DI RISCHIO per le malattie cardiovascolari.
Ma non l'unico: aggiungi il fumo, la mancanza di attività fisica, l'ipertensione, LO ZUCCHERO, il governo, la suocera ...
Quando sono presenti livelli elevati di lipidi nel sangue, i lipidi POSSONO depositarsi nelle pareti delle arterie, formando delle placche.
IN CUI L'ECCESSO DI #OMOCISTEINA HA UN RUOLO.
Ciò porta all'aterosclerosi e all'ostruzione del flusso sanguigno.
MA COSA DICONO LE PIU' RECENTI LINEE GUIDA dell'American College of Cardiology/American Heart Association (2013)?
Ebbene NON raccomandano un trattamento con "target" specifici a causa della MANCANZA DI PROVE DA STUDI RANDOMIZZATI.
Tradotto: nessuno studio ha dimostrato OLTRE OGNI RAGIONEVOLE DUBBIO quali livelli siano sicuri per i pazienti.
Lo dicevano 8 anni fa...
In Italia ... beh... stendiamo un velo pietoso ....
Perchè MOLTI professionisti monitorano i valori lipidici e li usano per guidare la terapia ...
... e AMANO prescrivere le #STATINE o altri prodotti che ABOLISOCNO la tua capacità di produrre #colesterolo.
Ovvero di ASSORBIRE i grassi, compresi LE #VITAmine LIPOSOLUBILI.
Che a loro dire FANNO MALISSIMO, SONO PERICOLOSE, E TI FANNO FUORI IL FEGATO, I RENI e il CREDO RELIGIOSO!
E ti fanno venire il tumore ... così dicono.
Bella cosa, eh?
Alcuni pazienti con iperlipidemia possono trarre beneficio da terapie ipolipemizzanti alternative, in particolare quei pazienti che non possono tollerare le statine.
Ma di quale "terapia alternativa" stiamo parlando?
NON PARLIAMO DI RISO ROSSO FERMENTATO, perchè è comunque UNA #STATINA (la #monocolina da riso rosso si chiama #lovastatina).
QUALSIASI STATINA blocca la capacità del tuo corpo di produrre colesterolo. Anche nel cervello.
E quando non lo produci sono "volatili per diabetici (come direbbe Lino Banfi). E non devo nuovamente ricordare che AL TUO CORPO, al tuo CERVELLO, ai tuoi ORMONI SESSUALI e alla VITAmina D serve il colesterolo.
Giusto?
LA PRIMA ALTERNATIVA - quella più efficacie e su cui ci sono STUDI INTERNAZIONALI A SUPPORTO si chiama #berberina.
Uno studio di 3 anni fa (vedi link in fondo al post) ha valutato un gruppo di 12 articoli scientifici, scoprendo cose PARECCHIO INTERESSANTI:
1) La maggior parte degli articoli valutati suggerisce costantemente che la BERBERINA ha un effetto benefico su
- LDL - cioè il COLESTEROLO CATTIVO, con riduzioni che vanno da 20 a 50 mg/dL)
- TRIGLICERIDI (riduzioni che vanno da 25 a 55 mg dL).
I risultati sono stati dimostrati sia rispetto al placebo che ai "controlli attivi", ovvero pazienti sotto farmaci con EZETIMIBE e statine a basso dosaggio.
E SENZA EFFETTI COLLATERALI TIPICI DELLE STATINE.
2) La berberina ha un meccanismo simile agli inibitori di PCSK9 ed è stato IPOTIZZATO che la terapia di berberina + riso rosso fermentato è "farmacologicamente analoga" alla terapia di combinazione di inibitori di PCSK9 con statine.
Questo a beneficio dei pazienti che DEVONO prendere le statine a vita....
3) Un altro lavoro che associa BERBERINA e SILIMARINA (da cardo mariano) hanno ridotto la glicemia a digiuno, l'insulina e l'indice HOMA rispetto al basale e anche al placebo.
4) Una splendida REVIEW di quest'anno - parlando di ovaio policitstico, riconosce che la berberina può regolare il metabolismo lipidico e moderare l'infiammazione cronica.
Il lavoro è bellissimo e molto lungo.
Ma quanti chili ne vanno presi di Berberina?
Dozzine di chili?
Centinaia di chili?
Eh no ...
La BERBERINA - per dare questi risultati - è stato assunto nella misura di 500 mg una volta al giorno - la dose utilizzata QUASI COSTANTEMENTE IN TUTTI GLI STUDI SCIENTIFICI, sia come agente singolo che in combinazione con altri integratori alimentari.
So che scrivo cose strane, mai sentite, ma io sono diverso.
Sono un medico delle panze siculo, che vuole riportare LA VERA FILOSOFIA MEDICA alle persone.
Il padre #Ippocrate mi ricorda nel giuramento: PRIMUM NON NUOCERE.
Per questo, ritengo NECESSARIO ricordare che non esiste un farmaco senza effetti collaterali.
E non esistono "piante" prive di effetti terapeutici.
Quindi, la strategia impone di usare il prodotto più efficace, alla dose efficace più bassa e col minor numero di effetti collaterali.
La maledizione della nostra società sono le "PRESCRIZIONI INAPPROPRIATE" (fatte a "membro cinofilo") per cui le Società Scientifiche Internazionali (ma anche ITALIANE!) da anni ci ricordano I MORTI e I FERITI da effetti collaterali.
Quindi i pazienti vanno informati A NORMA DELL'ARTICOLO 13 del CODICE DEONTOLOGICO; io mi guardo bene dal prescrivere un "farmacon" (dal greco "veleno") se non ho motivi dannatamente buoni.
E se lo ritengo opportuno e prudente, LO DEPRESCRIVO quando ho un'alternativa VEGETALE, che ha MILLE effetti terapeutici e zero (o quasi) effetti collaterali.
Perchè sono convinto - IO E I MIEI CONFRATELLI - che la tua salute vale!
LINK ORIGINALI DI APPROFONDIMENTO
(aperti alla lettura e gratuiti)
Efficacia della sola berberina e in combinazione per il trattamento dell'iperlipidemia: una revisione sistematica (2017)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871262/
Aggiornamento sui benefici e sui meccanismi d'azione dell'alcaloide vegetale bioattivo Berberina sul metabolismo lipidico e sull'omeostasi (2018)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6051272/
Berberis aristata combinato con Silybum marianum sul profilo lipidico in pazienti che non tollerano statine ad alte dosi (2015)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25577665/
Effetto e meccanismo della berberina contro la sindrome dell'ovaio policistico (2021)
